Al jaren ben ik actief betrokken bij de sport- en fitnesswereld. Mijn passie is om mensen te helpen bij het vinden van de perfecte balans. Veiligheid, verantwoordelijkheid en plezier in het trainen staan bij mij voorop. Door mij blijvend te verdiepen in de laatste ontwikkelingen op het gebied van (mentale) gezondheid en trainen help ik jou om die perfecte balans te vinden.
Bij mij kun je terecht voor diverse soorten coaching en trainingen, waaronder Personal & Duo & Small Group Trainingen (op locatie en aan huis), Boks & Pads Trainingen, Yoga (voor sporters en met live DJ), (Kracht)Training voor een betere hormoonbalans, Training voor herstel (bijv. na burnout), Ontspanningsoefeningen en ademhaling, Sportvasten, Intermittent Fasting en Nachtvasten.”
Wanneer je meer van mij wil weten, volg mij dan op mijn socials. Daar zal ik uitgebreider in gaan op een aantal onderwerpen. Wil je liever rechtstreeks contact met mij? Laat dan je gegevens achter en ik neem z.s.m. contact met je op!.
Vul hieronder jouw gegevens in en ik neem binnen 48 uur contact met je op!
Let's have some fun!
